植物療法ハーブサロン上露（じょうろ）

こんにちは

なんとかお天気がもってますね。



今日はメディカルハーブ検定対応講座を開催しました。



メディカルハーブとは

「人の生活に役立つ植物ハーブ・薬草などの中でも
健康維持の為に使おうとする分野で
薬用植物そのものを示す場合もあります。」


自然療法の歴史や西洋医学との違い
ハーブを利用するためのさまざまな方法
ダイエットや美容にいいハーブのレシピなどなど
15種類のメディカルハーブについて
テキストの内容に沿ってお勉強していきます。


今日はハーブティーの色や茶葉の動きを見ながら
香りや味を楽しみ。
そのハーブはどんな症状に役に立つの？
ということを実習で体験していただきました。



ペパーミントを10分間煮出して
温湿布をしているところです。

「ペパーミントだからスース―するかと思ったけど
あったか～い」

と温湿布の気持ちよさを実感していただきました。

こちらはおなかに温湿布することで
便秘によいレシピです。

（便秘にはローズヒップのハーブティーを
飲むことも有効ですよ。）

香りがスッキリしているので
便秘だけでなく、いろいろ活用できそうですね。



15種類のハーブをお持ち帰りいただきましたので、
おうちでもハーブのある暮らしを
実践していただけたら嬉しいです。


実は今日きてくださった生徒さんは
ハーバルライフをすでに実践されている方々。
さらなるお勉強素敵ですね！！


ご興味ある方いらしたら次回18日開催予定です。
まだ間に合いますのでお問い合わせくださいね。




4月お教室日程

「緑の薬箱」チンキの作り方と活用方法
チンキとは・・・こちらをご覧下さい

4月14日（木）　10：00～12：00　募集中
4月22日（金）　10：00～12：00　満員御礼
4月26日（火）　10：00～12：00　募集中

参加費2,500円





メディカルハーブ検定対応講座

4月13日　10：00～12：00　開催決定
4月18日　10：00～12：00　開催決定

8月に開催されてるメディカルハーブ検定に対応した15種類のハーブを詳しく学びます。
全5回を7月までに1ヶ月1回から2回のペースで開催予定です。
1回目に予定をお伺いして次回からの日程を組みます。

ハーブの作用など詳しく学ばれたい方
お仕事で活かしたい方
セルフケアやご家族にメディカルハーブを活用されたい方

今回リクエストにおこたえして開催します。
この機会に一緒にいかがですか？






5/15（日）ナチュラルクリーニング講座


こちらは残りわずかになってきました。
ちょっと気になっている方。
この機会にナチュラルクリーニングを
一緒に学びませんか？

身体にも地球にも優しい生活
はじめましょう！！
詳しくはこちら